Võta hetk iseendale ja tule maanda stressi koos meiega!
Stressivabas kohvikus leiad just endale sobiva viisi, et maandada pingeid, elada välja muresid ja jagada võite. Kõik on oodatud, kasvõi hetkeks!
Pakume sulle erinevaid võimalusi oma stressi maandamiseks:
Võta mõnus rahulik hetk iseendale – kell 13:00 oled oodatud liituma tee tseremooniaga, mille käigus saad omandada uusi teadmisi ja kogemusi teemaailmast.
Taasühenda oma meeled ja keha – kell 14:00 ja 15:00 saad liituda improteatrist inspireeritud ühise sessiooniga.
Lisaks on jooksvalt võimalik:
maalida oma mure välja
teha endale oma stressipall
õppida makramee kunsti
teha paus meditatsiooninurgas
või lihtsalt karjuda kõik välja!
Uue energia saamiseks pakume loomulikult ka kodust toitu!
ENG
Take a moment for yourself and come relieve your stress with us!
In the Stress-free Café, you will find the best way to relieve tension, get rid of your worries and share your victories. All are welcome, even just for a moment!
In the café you can try different activities to reduce your stress:
Take a moment for yourself – at 13:00 you can join a tea ceremony, where you can get new information and experience from the world of tea.
Reconnect your mind and body – at 14:00 and 15:00 you can join others to try out improv theater techniques.
You can also:
paint out your worries
make yourself a stressball
learn the art of macrame
take a break in the meditation corner
or just scream it out!
To fill you with new energy we’ll also share with you some home-made food!
The event is part of the Tartu Student Days: Spring 2022 festival. For more information go to
www.studentdays.ee
